Le club de Villefranche organise un grand stage de
 Médiété

Le mercredi 27 mai
19h30 /21h

avec Christian Cabantous 6ème DAN de karaté, Educateur Médico  Sportif, titulaire d'un diplôme universitaire, sport et cancer.

Le but est de faire connaitre cette méthode d'assouplissement et de préparation du corps à l'effort, au plus grand nombre de personnes, sportives, ou non sportives.
Le stage est ouvert à tous, licenciés ou non licenciés.
 Les parents et amis des jeunes karatékas sont les bien venus.
Le stage est ouvert à partir de 13ans.

Le médiété permet de :
 
-se réapproprier son corps dans sa globalité
 
-développer le renforcement musculaire, la souplesse musculaire et articulaire
 
-prendre conscience du placement juste du corps et de la respiration
 
-apprendre à mieux utiliser son corps au quotidien
 
-vous préparer à continuer une pratique physique et sportive inscrite durablement dans votre quotidien

Le prix du cours est de 6 €